Therapie & Coaching

In meiner Online-Praxis​ biete ich Psychotherapie, Paartherapie und Coaching im Einzel- sowie im Mehrpersonensetting an.

Psychotherapie

Krisen bewältigen, innere Stabilität entwickeln und psychische Gesundheit stärken.

Themenschwerpunkte:

  • Psychische Belastungen & Lebenskrisen
  • Selbstwert & Selbstvertrauen
  • Emotionale Verarbeitung & Emotionsarbeit
  • Stressbewältigung & Burnout
  • Innere Stabilität & Selbstfürsorge
  • Beziehungsbezogene Themen (z. B. Trennung, Bindung, Nähe)
  • Sexualität

Dauer: 50 Minuten, Online
Preis: 110 Euro
Unverbindliches Erstgespräch: 50 Minuten/100 Euro

Paartherapie

Wieder zueinander finden und als Paar neu beginnen.

In jeder Beziehung gibt es Höhen und Tiefen. Wenn Nähe verloren geht, Gespräche schwierig werden oder das Vertrauen bröckelt, kann professionelle Unterstützung helfen. Unsere Paartherapie bietet Ihnen einen geschützten Raum, um einander neu zu begegnen – mit Respekt, Offenheit und Mut. Gemeinsam arbeiten wir daran, emotionale Nähe und Intimität wieder aufzubauen, Vertrautheit zu stärken und Wege zu finden, einander neu zu verstehen. Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, was Ihre Beziehung braucht, um wieder zu wachsen.

Beziehungen verstehen, gestalten und neu ausrichten.

Themenschwerpunkte:

  • Kommunikation & gegenseitiges Verständnis
  • Konfliktbewältigung und Streitkultur
  • Nähe, Vertrauen & emotionale Verbundenheit
  • Umgang mit Krisen, Trennung oder Neuorientierung
  • Sexualität & Intimität
  • Unterschiedliche Bedürfnisse & Erwartungen
  • Beziehungsmuster erkennen und verändern

Dauer: 80 Minuten, Online
Preis: 200 Euro
Unverbindliches Erstgespräch: 80 Minuten/180 Euro

Psychologisches Coaching

Krisen bewältigen, innere Stabilität entwickeln und psychische Gesundheit stärken.

Themenschwerpunkte:

  • Neuorientierung & persönliche Entwicklung
  • Motivation
  • Zielsetzung und -umsetzung
  • Selbstwert & innere Klarheit
  • Entscheidungsfindung & Veränderungsprozesse
  • Stressmanagement im Alltag oder Beruf
  • Achtsamkeit
  • Beziehungsthemen
  • Dating, Selbstbild & persönliche Grenzen

Dauer: 50 Minuten, Online
Preis: 110 Euro
Unverbindliches Erstgespräch: 50 Minuten/100 Euro

Sie wollen mehr über meine Person und meine Qualifikation erfahren, dann klicke hier:

Alles was Sie vorab wissen müssen

Wer willkommen ist

Es gibt kein Anliegen, das zu klein oder zu unwichtig ist. Wenn Sie etwas belastet oder Sie sich Unterstützung wünschsen, sind Sie herzlich willkommen. Meine Praxis ist ein offener und sicherer Raum für alle Menschen, unabhängig von Geschlecht, Identität oder sexueller Orientierung. Alle Gender sowie LGBTQIA+ Personen sind ausdrücklich willkommen.

Kosten & Abrechnung

Meine Praxis ist als Selbstzahler-Praxis geführt. Das Honorar wird grundsätzlich pro Sitzung berechnet und nicht nach Minuten oder Zeitabschnitten. Aus fachlich-therapeutischer Sicht kann es sinnvoll sein, eine Sitzung früher abzuschließen, auch wenn die ursprünglich vorgesehene Dauer noch nicht vollständig ausgeschöpft ist. Der Preis bezieht sich daher immer auf die Sitzung als Ganzes.

Terminabsagen

Eine kostenfreie Absage ist bis spätestens 24 Stunden vor dem vereinbarten Termin möglich. Kann der abgesagte Termin kurzfristig anderweitig vergeben werden, entstehen für Sie selbstverständlich keine Kosten.

Schweigepflicht

Der Schutz Ihrer Privatsphäre hat für mich höchste Priorität. Sämtliche persönlichen Angaben sowie Inhalte aus Beratung oder Therapie unterliegen der gesetzlich geregelten Schweigepflicht. Informationen werden ausschließlich mit Ihrer vorherigen schriftlichen Zustimmung an Dritte weitergegeben. Eine Entbindung von der Schweigepflicht ist nur in wenigen gesetzlich vorgesehenen Ausnahmefällen möglich, etwa bei akuter Selbst- oder Fremdgefährdung.

Erstgespräch

Das Erstgespräch bietet einen geschützten Rahmen, um Sie, Ihr Anliegen und Ihre aktuelle Lebenssituation kennenzulernen. Es geht darum, gemeinsam zu verstehen, was Sie im Moment bewegt und welche Unterstützung für Sie hilfreich sein könnte. Am Ende der ersten Sitzung nehmen wir uns Zeit zu prüfen, ob eine vertrauensvolle Zusammenarbeit für uns beide geeignet erscheint und in welchem Abstand weitere Termine sinnvoll wären. Die Vereinbarung eines Erstgesprächs ist dabei selbstverständlich freiwillig und mit keinerlei Verpflichtung zu weiteren Sitzungen verbunden.

Erstgespräch vereinbaren

Die Terminvereinbarung für ein Erstgespräch ist per E-Mail möglich. Bitte geben Sie im Betreff an, ob es sich um Psychotherapie, Paarberatung oder Coaching handelt, damit ich Ihre Anfrage direkt zuordnen kann. Ich melde mich zeitnah bei Ihnen, informiere Sie über meine Verfügbarkeit und sende Ihnen mindestens einen Terminvorschlag zu.

Schreiben Sie eine Email an info@omindspace.com oder direkt über das Kontaktfeld auf dieser Seite:

“Du musst den Weg noch nicht kennen, um den ersten Schritt zu machen.”